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寒冬性生活前戲長一點

2008年12月10日 08:54 來源:京華時報 發(fā)表評論

  北京上周迎來入冬以來的首次寒流,氣溫驟降不僅使感冒患者增多,前列腺疾病患者也明顯增多。專家提醒,男性冬季更要細心呵護自己的泌尿系統(tǒng)健康,特別是隱私部位。

  溫水坐浴有利保健

  氣溫突變下人最容易感冒了,李景立提醒男性尤其是前列腺疾病患者,一定要注意防寒保暖,要盡量遠離感冒患者以防被傳染。如今很多人出門開車到辦公室就有空調暖氣,因此往往穿得比較單薄,但這對前列腺健康是很不利的。前列腺部位保持適宜的溫暖環(huán)境,能使前列腺和精道的腔內壓力降低,使前列腺引流通暢。此外,做好保暖工作還可以減少肌肉組織收縮,使前列腺的充血、水腫狀態(tài)得到恢復。

  專家還提醒男性,冬季可以經常洗熱水澡,舒緩前列腺的緊張狀態(tài),減少不適癥狀,驅趕寒氣。有條件的男性朋友可以每天溫水坐浴,這樣對男性生殖系統(tǒng)和前列腺都有很好的保健作用。

  性生活注意保暖

  古代名醫(yī)孫思邈在他的醫(yī)學著作中曾對性生活的頻率有過論述,“人年二十者,四日一泄;三十者,八日一泄;四十者,十六日一泄;五十者,二十日一泄;六十者,閉精不泄,若體力猶壯者,一月一泄�!敝嗅t(yī)上還有“冬不藏精,春必溫病”的說法,也就是提醒男性在秋冬季節(jié)首先要節(jié)制房事,必要時做到閉精不泄,減少體力的過度消耗來達到“冬藏”的養(yǎng)生要求。

  現在的人們對于這樣的說法大多不以為然,甚至一些人認為性生活的頻率不必太較真,只要隨性就好。李景立主任提醒男性,冬季性生活的確不需要刻意節(jié)制,男女雙方可以隨性而欲,但最好延長性生活前戲的時間。同時更要注意冬季性生活期間的保暖,必要時可開著暖風。

  別盲目自我按摩

  有些慢性前列腺炎患者喜歡在家自我按摩,這的確對前列腺的治療有很好的輔助效果。前列腺按摩療法就是通過定期對前列腺按摩來引流前列腺液,排出炎性物質,達到解除前列腺分泌液淤積、改善局部血液循環(huán)、促使炎癥吸收和消退的一種輔助療法。對于前列腺體飽滿、柔軟、分泌物較多的患者,自我按摩不失為一種簡單有效的方法。

   專家提醒,自我按摩并非人人適用,如以下幾種情況就不宜按摩:被懷疑為前列腺結核、腫瘤的患者;處于慢性前列腺炎急性發(fā)作期的患者;前列腺萎縮或硬化患者。另外,專家還提醒男性,在自我按摩中應該注意,一旦發(fā)現前列腺觸痛明顯,囊性感增強,要及時到醫(yī)院就診。此外,前列腺自我按摩治療只是一種輔助治療手段,不能完全代替其他療法。

  冬季性器變小是錯覺

  李景立主任日前遇到這樣一個病人,稱自己的陰囊、陰莖變小了。李主任診斷后告訴患者這是一種錯覺。男性的陰囊具有易收縮和伸展的特點,以適應溫度變化,來保持局部溫度低于體溫2到3攝氏度,這也是精子生成的最佳溫度。冬季天氣過冷或皮膚受到外部刺激,陰囊壁就會收縮并上提,實際上這是一種陰囊的自我保護機制。因此在冬季如果男性發(fā)現陰莖、陰囊看起來小一些,這是很正常的,不要過于緊張。需要提醒的是,陰囊的溫度調節(jié)和防御機制有一定限度,當溫度變化超出了調節(jié)范圍時,睪丸的生理功能就會受到損害。(劉長亮)

編輯:趙惟丹】
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